In der Zeit vom 16.07.-03.08.18 hat die Geschäftsstelle wie folgt geöffnet:

Montag       9:00 -11:00

Mittwoch  15:00 - 18:00

Freitag      15:00 - 18:00

 

Im 2. Halbjahr gibt es in folgenden Kursen noch freie Plätze

BOP in diesem Kurs findet eine gezielte Kräftigung der Problemzonen (Bauch-Oberschenkel-Po) statt, Dienstag 20:00-21:00 Uhr

Bodyworkout- ist ein Intensives Ganzkörpertraining mit einem Mix aus Kraft- und Krauftausdauerübungen,  Donnerstag 19:30-20:30 Uhr 

 

Wir machen Sommerferien, an folgenden Tagen finden keine Angebote statt:

Angebote im Trockenen 06.-26.08.18

Vereinsstudio "benefit" 13.08.-26.08.18

Angebote im Wasser 13.08.-31.08.18

SVB Reken e.V.
Geschäftsstelle
Meisenweg 15
48734 Reken
 
Telefon: 02864/889-264
Fax:     02864/889-568
Kontaktformular:
 
Geschäftszeiten:
Montag:  09.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 08.00 - 11.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 - 18.00 Uhr
Freitag:   15.00 - 18.00 Uhr

 

 

Informationen/Downloads

Sportangebot SVB 2018
Kursangebot SVB 2017
Benefit Flyer
Beitragsordnung

Login SVB

Das Optimale Trainingsprofil.....

 

Reha Vital

Reha Vital – Medizinische Fitness
Gesundheit braucht Bewegung. Reha Fit ist ein aktives Bewegungsprogramm mit präventiver Ausrichtung. Kompetente Sport- und Bewegungsexperten erstellen gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, je nach Gesundheitsstatus.
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Kraft Plus

Kraft Plus - Muskelaufbautraining
Die Muskulatur will trainiert und gepflegt werden. Kraft Plus ist ein gesundheitsorientiertes Krafttraining. Es  und dient dem Muskelaufbau, formt den den Körper und entlastet zugleich den Haltungs- und Bewegungsapparat. 
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Fit Mix

Fit Mix – präventives Ganzkörpertraining
Einfach gut drauf sein, sich fit und gesund fühlen. All das bietet Fit Mix, ein präventives Ganzkörpertraining zur Steigerung der allgemeinen Fitness. Ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unter fachkundiger Anleitung trainieren Sie nahezu alle Muskelgruppen.
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Rücken Fit

Rücken Fit - Rückenfitness
Wenn es hier und da mal zwickt, der Rücken und die Gelenke schmerzen, dann hilft
 ein gezieltes Rückenfit-Programm. Nach eingehender Anamnese besprechen wir Ihre Ziele und erarbeiten ein individuelles Trainingsprogramm.
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Cardio Plus

Cardio Fit – kontrolliertes Herz-Kreislauftraining
Nicht so schnell aus der Puste kommen, sich besser fühlen und ganz nebenbei noch ein paar Kilos verlieren – das ist das Ziel von Cardio Fit, einem präventiven Herz-Kreislauftraining auf modernen Fahrradergometern, Crosstrainern oder Laufbändern.
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 Physio Fit

 
Physio Fit – Physiotherapie und mehr
Spezielle Krankheitsbilder benötigen auch besondere Trainingsformen. In Kooperation mit der Praxis für Physiotherapie im Benediktushof wird unser Sportprogramm durch ein Team von Manual und Physiotherapeuten in idealer Weise ergänzt. 
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